Angesichts soviel geballter Leuchtkraft braucht sich eigentlich niemand mehr vor der Dunkelheit zu fürchten. Selbst kleine LED-Stirnlampen reichen locker aus, um im Zelt ein Buch zu lesen. Leseratten sollten aber nicht weniger als etwa drei bis vier (herkömmliche) LEDs verwenden, damit sich die Augen nicht mit dem mühsamen Entziffern von kleinen Buchstaben überanstrengen. Etwas heller darf es sein, wenn man im Motorraum seines Fourwheelers nachts nach einem Defekt forschen will (oder muss) oder sich mit der Absicht trägt, ausgedehnte Nachtwanderungen zu unternehmen. Eher extreme Anforderungen an ihre Lampe stellen Mountainbiker, die in der abendlichen Dunkelheit von einer gemütlichen Alm zu Tale preschen wollen. Bei einem entsprechenden Bremsweg braucht man da schon eine ganz schöne Lichtkanone, um rechtzeitig reagieren zu können.

Je nach beabsichtigtem Einsatz sollte man beim Kauf einer Stirnlampe aber nicht nur auf die Leuchtkraft achten. Gerade bei langem Tragen ist der bequeme Sitz der Kopfbänder wichtig, die aber gleichzeitig auch für genügend Stabilität sorgen müssen, falls sportliche Aktivitäten geplant sind.